Momentos para la reflexión

Miércoles lluvioso y gris en mitad de la semana. Un buen momento para reflexionar. Un instante de calma para tomar perspectiva.

A veces, el acelerado ritmo que llevamos nos impide estar al tanto de lo que ocurre y actuar en consecuencia. Cientos de ideas se agolpan en la cabeza sucediéndose unas a otras sin cesar.

Date un premio hoy con un descanso. Toma tu café, infusión o refresco favorito. Saboréalo junto a la ventana. Relájate.

Y ahora que estamos tranquilos, plantéate algunas preguntas:

¿Qué es lo más importante que ha de quedar terminado esta semana?

¿Y qué es lo más importante para tí en este momento?

Si eres capaz de contestar con sinceridad, tendrás una idea exacta de tus prioridades. Son en ellas en las que debes ponerte a trabajar de inmediato, trazar un plan de acciones concretas para el resto de la semana, y dejar de lado todo aquello que robe tu tiempo sin aportarte nada.

Cuando acabe el viernes, tu avance habrá sido significativo, y tus tareas importantes estarán acabadas.

Unos minutos de reflexión, y una semana de acción.

Os dejamos un video que nos ha parecido interesante sobre el tema.

!Vamos a por ello!

Un saludo y buen día para todos.

Lola Sánchez

http://www.ideacoaching.es

 

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