Fin de año

Ya casi llega la Navidad, y aunque parezca mentira han pasado 12 meses desde la última.

Es un buen momento de reflexión y análisis, para ver todo lo que hemos hecho y lo que aún nos falta por hacer.

Éste será el primero de una serie de post en los que iremos haciendo un ejercicio que nos ayudará a tener una mayor consciencia sobre nuestro trabajo y desempeño en relación a nuestras metas.

Si disponemos de un diario, agenda o registro de actividades, nos resultará muy sencillo abrirlo por el mes de Enero y ver todas las actividades que se realizaron ese mes. Igual con Febrero y los siguientes meses. !Es increíble la cantidad de cosas que podemos llegar a hacer! 

Si no tienes ese registro, puedes hacer un esfuerzo por recordad sólo actividades o acciones, (seguro que las más importantes no se han olvidado), y una vez tenga la lista intenta ponerle fecha, o al menos, situarlo por trimestres. Te servirá además, para ver qué periodo del año te ha resultado más productivo, poder compararlos con otros y comprobar si tienes cierta estacionalidad o si hay equilibrio temporal. Es importante que dejes reflejado por escrito tu actividad. Podrás trabajar con facilidad sobre ella.

Seguro que has tenido cosas buenas, regulares y peores. Todas con algún significado, con un gran mensaje que no se olvidará. Y en realidad hemos hecho un gran montón de acciones.

Es entonces cuando llega el momento del cuestionamiento:

¿Todas éstas acciones han servido para nuestro propósito?

¿Nos han servido nuestros actos y nuestro comportamiento para estar más cerca de nuestros objetivos?

¿Qué hemos avanzado éste año 2.009?

¿Estamos orgullosos de nuestro esfuerzo y camino recorrido?

¿Hemos hecho todo lo que podíamos hacer?

¿Hemos mantenido primero lo importante?

¿Qué resultados conseguimos?

¿Qué aprendimos?

Contestar todas éstas preguntas de forma sincera y clara nos ayudará a dar los siguientes pasos. Dedica un tiempo para reflexionar e indagar contigo mismo/a , a buscar tus propias preguntas y respuestas para lo que te llama la atención.

Señala o escribe aquellas acciones más significativas, las que te han reportado un mayor acercamiento a tu meta, las que más impulso te han dado. Trabajaremos con ellas.

De momento tenemos tarea. Seguiremos con éste ejercicio en el próximo post.

Disfrutemos de los últimos y fríos días del año.

Un saludo,

Lola Sánchez

www.ideacoaching.es

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s